世界一の風俗街・東京。店舗数は多いですが、エリアとジャンル選びを間違えると「写真と違う」「ぼったくられた」という地雷を踏む確率も高いのが現実です。
この記事では、失敗したくない男性のために「目的別」「予算別」に、絶対に外さない東京のエリアと優良店を紹介します。
この記事で分かる事
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【結論】東京で遊ぶならまずはここ！絶対に失敗しない「3大聖地」
東京の夜はあまりに広大で、無策で飛び込めば「高い金を払ったのにサービスが最悪だった」「写真と全く違う女性が来た」という悲劇に見舞われるリスクが常にあります。
特に、限られた予算で最大限の快楽を得たい我々一般男性にとって、エリア選びは「負けられない戦い」そのものです。
数多あるエリアの中でも、私が「ここに行けば間違いない」と断言できる3大聖地を厳選しました。それぞれ遊びの種類が明確に異なるため、今のあなたの気分と財布に相談して、最高の行き先を選んでください。
王道にして頂点「吉原（ソープ）」
日本一のソープ街、吉原。「予算はあるから、とにかく最高のサービスを受けたい」という方は、吉原一択です。
なぜならここは、遊びの質、女の子のレベル、そして伝統的な「泡踊り」の技術、すべてにおいて他を圧倒しているからです。
「一生に一度は最高の贅沢をしたい」「お姫様のような極上のホスピタリティを味わいたい」という願いを叶えてくれるでしょう。
アドバイスと注意点
吉原で失敗しないコツは、「中価格帯（3〜5万円前後）」を狙うことです。
安すぎる店は「流れ作業」になりがちで、逆に超高級店は手が出にくい。このエリアは「サービスが良いのは当たり前」というプライドを持ったキャストが多いですが、一方で「塩対応（淡白な接客）」を避けるには事前の店舗リサーチが不可欠です。
夢のような時間を過ごしたいなら、まずはネット上の評判を精査し、あなたの好みに合った店を見つけることから始めましょう。
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コスパ最強の抜き場「五反田（ピンサロ）」
短時間・低予算でサクッと抜くなら、日本一のピンサロ街・五反田へ。昼休みや仕事帰りのサラリーマンの聖地であり、回転率重視でリーズナブルに楽しめます。
「ソープに数万円払う余裕はないけれど、短時間でガッツリ抜いてスッキリしたい」というサラリーマンの強い味方です。
ここは「ピンサロの聖地」と呼ばれ、1万円以下で濃厚なサービスを受けられる店が密集しています。
アドバイスと注意点
五反田の魅力はなんといっても「圧倒的な回転率とコスパ」。
仕事帰りにサクッと立ち寄り、プロの技で昇天する。これこそが正しい五反田の歩き方です。
ただし、注意してください。ここは「恋愛ごっこ」を楽しむ場所ではありません。
人気店は常に満席で、キャストも次から次へと客をこなす必要があるため、接客がどうしても「事務的」になりがちです。ゆっくり会話を楽しみたい人には向きませんが、「賢者タイムまでの最短距離」を求めるなら、これ以上のエリアは東京に存在しません。
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派遣型の激戦区「池袋（デリヘル・メンエス）」
ホテルで二人きり、じっくり楽しみたいなら池袋。デリヘルやメンズエステの激戦区であり、在籍数が多いため、好みの女性が見つかりやすいのが特徴です。
ここはデリヘルやメンズエステ（メンエス）の店舗数が異常に多く、常に激しい集客争いが繰り広げられているため、サービスの質が底上げされている点が見逃せません。
「外を歩き回って店を探すのは面倒」「ホテルの自室や自宅でゆっくり楽しみたい」という方に最適です。
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👉 池袋のデリヘルのおすすめ店を見る
👉 池袋のメンエスのおすすめ店を見る
【目的別】あなたはどのタイプ？遊び方で選ぶおすすめエリア
今のあなたの「予算」と「どんな風に楽しみたいか」によって、選ぶべきジャンルとエリアは完全に変わります。
なんとなくで適当な街に降り立つと、思わぬボッタクリに遭ったり不完全燃焼で終わることも。
「安物買いの銭失い」にならないよう、リアルな実態とデメリットも踏まえた最適な選び方をアドバイスします。
とにかく安く！1万円以下でサクッと抜きたい（ピンサロ・ヘルス）
おすすめエリア： 五反田、錦糸町、大塚
「給料日前だけどどうしても抜きたい」「仕事帰りに短時間でスッキリしたい」という方には、五反田や大塚のピンサロ、錦糸町のピンサロ・箱ヘルが最適です。
五反田は言わずと知れた聖地。錦糸町は多国籍でディープな店が多く、大塚はアットホームな接客が魅力です。
その中でも五反田はピンサロの聖地として圧倒的なコスパを誇り、1万円札1枚でお釣りが来る手軽さが嬉しいポイント。
ただし、安さと引き換えに回転率を重視しているため、接客は流れ作業的で淡白になりがちという明確なデメリットがあります。
「じっくり甘えたい」という気分の時には不向きですが、とにかく手っ取り早く発散したいと割り切れるなら最高のエリアです。
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錦糸町のピンサロのおすすめ店をみる
大塚のピンサロのおすすめ店をみる
個室で二人きり…恋愛気分を味わいたい（デリヘル・ホテルヘルス）
おすすめエリア： 池袋、新宿、渋谷、鶯谷
「周りの目を気にせず、可愛い女の子とイチャイチャしたい」なら、池袋や新宿、鶯谷のデリヘル・ホテルヘルスが鉄板。
新宿・渋谷はアクセス抜群。鶯谷はホテル街と直結しているため、待ち合わせからホテルインまでが非常にスムーズです。
なかでも池袋は全国屈指の激戦区で、ルックスレベルが高くサービス精神旺盛な女の子が多く集まります。
完全個室のプライベート空間で、ディープキスや密着感のある疑似恋愛を楽しめるのが強みです。しかし、このジャンルはパネル写真と実物が全く違う「写真詐欺」に遭いやすいというリスクがつきまといます。
適当に安い店を呼ぶのではなく、口コミで評判の確かな優良店を狙い撃ちしてください。
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新宿のデリヘルおすすめ店を見る
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極上の泡とマットプレイに溺れたい（ソープ）
おすすめエリア： 吉原、川崎（堀之内）
「せっかく遊ぶなら予算をかけてでも、最高の快感と非日常を味わいたい」という本物志向のあなたには、迷わず吉原のソープをおすすめします。
全身をたっぷりの泡で包まれる密着感や、プロの技術が光るダイナミックなマットプレイは、他のジャンルでは絶対に味わえない至高の体験です。
高級店になればなるほど、ホスピタリティも別格になります。ただし、最低でも3万円〜10万円以上という高額な予算が必要になる点と、最寄り駅から遠く移動が少し面倒な点は覚悟が必要です。
絶対に失敗したくない「特別な日のご褒美」として利用してください。
最高級の吉原に対し、川崎（堀之内）は比較的リーズナブルにソープを楽しめる穴場エリアです。
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川崎のソープのおすすめ店を見る
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【マニア向け】いつもと違う刺激が欲しいなら
「普通のヘルスやピンサロにはもう行き尽くした」「今日はとにかく非日常な体験で脳をバグらせたい」そんな風に夜遊びのマンネリを感じているなら、少し視点をごろっと変えてみるのもアリです。
ここでは、王道のジャンルでは絶対に味わえない、刺激強めのディープな世界へご案内します。
「失敗したくないけど、好奇心は満たしたい」という欲張りなあなたは、ぜひ次のステップへ進んでみてください。
新しい扉を開く…「ニューハーフヘルス」
実は東京は、ニューハーフヘルスも熱いエリアです。「食わず嫌いはもったいない」と言われるほど、ハマる人が続出しています。
「普通の女の子相手ではもう物足りない」と感じているなら、未知の選択肢を試してみるのはいかがでしょうか。
実は名古屋や新宿などの激戦区に行くと、その辺の風俗嬢よりも圧倒的にスタイルが良い美女（？）が揃っているんです。普段は攻める側のあなたが、逆に責め立てられる「攻守逆転の快感」は、一度味わうと抜け出せない破壊力があります。
注意点
「竿あり（未手術）」か「竿なし（手術済）」かはキャストによって全く違うため、事前にプロフィールを確認しないと「希望のプレイができない」と後悔することになります。
また、ふとした瞬間の声の低さや骨格の大きさで現実に引き戻されることもあるため、完璧な女性像を求めている方には不向きです。
あくまで「新しい刺激と非日常を楽しむ」という割り切ったマインドで飛び込んでみてください。
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👉 東京のニューハーフヘルスのおすすめ店を見る
東京の風俗料金相場（2026年版）
「東京の風俗って一体いくらあれば足りるの？」という疑問に、現場のリアルな金銭事情をズバリお答えします。
ネット上には安い基本料金だけをデカデカと載せている店もありますが、いざ入店するとオプション代や指名料を上乗せされ、「想定外の出費になった…」と後悔するケースが後を絶ちません。
東京で遊ぶ際の平均的な予算目安です。お店選びの参考にしてください。
| ジャンル | 平均予算（60分） | 特徴 |
|---|---|---|
| ピンサロ | 5,000円〜8,000円 | 30分〜40分が主流。とにかく安い。 |
| デリヘル | 12,000円〜20,000円 | ホテル代が別途必要。 |
| ソープ | 30,000円〜60,000円 | 入浴料込み。サービスは最高峰。 |
【エリア別】東京の風俗店を探す（全エリア一覧）
東京には主要エリア以外にも、魅力的な風俗街がたくさんあります。
自宅や職場の近く、穴場スポットを探している方はこちらからチェックしてください。
▼ピンサロが熱いエリア
[大塚] [五反田] [荻窪] [池袋] [錦糸町] [新橋] [八王子] [巣鴨] [赤羽] [小岩] [立川] [府中] [蒲田] [秋葉原] [亀有] [高円寺]
▼デリヘル・ホテルヘルス・メンエスが呼べるエリア
[池袋] [新宿] [上野] [品川] [八王子] [巣鴨] [日暮里] [浅草] [立川] [府中] [蒲田] [町田] [鶯谷]
▼ソープがあるエリア
▼その他・マニア向け（ニューハーフなど）
[東京全域] [渋谷] [五反田] [池袋] [上野] [八王子] [高田馬場] [鶯谷]
まとめ
東京には数多くの風俗店がありますが、迷ったらまずは王道の「吉原（ソープ）」か、コスパ最強の「五反田（ピンサロ）」を選べば間違いありません。
あなたの予算と目的に合わせて、最高の夜遊びを楽しんでください。
風俗に行くよりお得にセフレとNN・NSしよう！
「風俗に行く為に、この記事まで辿り着いたのにどういう事だ！？」と思いでしょう！
それは、僕自身が風俗も好きだけどセフレと遊ぶ方がコスパが良い事を知っているからです。
風俗が好きで風俗店でも10年近く働いてきたこんな僕が、セフレを作ってNN・NSしている方法を紹介したいと思います。
ちなみに、当然風俗には風俗の良さがあります。
プロのテクだったり、トラブルがなかったり（セフレの場合、相手が人妻だと問題が起きる可能性もあります。）などです。
その上で、僕がセフレと遊んでいる方法は、出会い系サイト（アプリ）を使って出会う方法です。
そもそも何でこの方法を利用しようと思ったかと言うと、数年前のこんな番組をたまたま見たからです。
あのAV女優の紗倉まなさんが、実際に男性と出会うのに使用しているというのを知りました。
他にも、紗倉まなさんの知り合いでは「実際に付き合った方」や「体の関係を持って仲良くなった方（つまりセフレ♡）」などもいるそうです。
この番組を見た後すぐに登録してしまいました。
そこからは、試行錯誤しながらとにかく出会う事を繰り返していましたね。笑
そんな出会い系サイト（アプリ）も今では、様々なものがあります。
普通の出会いや婚活のようなものまでありますが、その中でも「大人な出会い」を目的とした場合におすすめするのは、「PC MAX」 「ワクワクメール」 「ハッピーメール」などです。
僕が一番利用しているのは「PC MAX」ですが、理由としては一番多くセフレが作れたからです。
「ワクワクメール」や「ハッピーメール」でも、体の関係を持った事はあります。
住んでいる地域や目的別でどれが良いのかは変わってくるかもしれないので、全て試してみるのも良いですね。
登録方法や最初のメッセージについてはこちら。
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PC MAXのメリット・デメリット
【メリット】
- 遊び目的が5割以上
実際にPC MAXを利用した事がある人の調査結果を調べてみたところ、5割以上が遊び目的でPC MAXを利用しています。
残りは、婚活・恋活・友達作りなどでしたが、他のサービスと比べても遊び目的がここまで多いのはセフレ作りには適していますね。
- 9割以上が出会っている
こちらも、実際にPC MAXを利用した事がある人の調査結果を調べてみたところ、9割以上が実際に出会っていました。
セフレ作りに欠かせない事の1つが、まずは出会う事です。
- セックスへのハードルが他より低い
これは僕の経験談もありますが、PC MAXが一番セフレが作りやすいからです。
また、とにかく出会い目的の女性の数は多いので、出会って居酒屋など行けばかなりの確率でゴール出来ます。
最近は、ペアーズ・タップルと言ったマッチングアプリもかなり流行ってきて複数の出会い系に登録して使い分けている方が多いです。
その際に、大人な出会いに関してはPC MAXを利用するというのが、他よりもハードルが低い理由になります。
- 投資金額が少なくて済む
あくまで一人と出会うまでのお話になりますが、慣れてきて出会うコツ（メッセージのやり取りなど）さえ掴んでしまえば、2〜3,000円程度のポイントで出会うことができますよ。
風俗やキャバクラなどでお金を使うよりも安い金額なのが、おすすめです。
【デメリット】
- 婚活など真剣な出会いには不向き
やっぱり大人な出会いで利用する方が多い為、真剣な出会いをする際は婚活専用のマッチングアプリを利用する方が良いでしょう。
- 大人向け機能はWEB版がメイン
PC MAXにはアプリも存在しており、スマホ時代にはアプリで利用したいところではあるのですが、アプリ版はAppleやGoogleの規約に従わないといけないという理由からアダルト関連や掲示板機能が使用出来ないようになっています。
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PC MAXでセフレを作ろう
セフレを作ってNN・NSしよう！
簡単に流れを言うと、
セフレ作りの簡単な流れ
- PC MAXで出会う
- 飲食店でお酒を交えて仲良くなる
- 流れでホテルへ行く。又は、後日会う。
これを、繰り返し試して下さい。
セフレ作りに一番大事なのは、まずセックスする事です。
他にも、大人のゲームがあったり、掲示板で大人の画像を見たりする事も出来、ついついポイントを使ってしまいがちですが、せっかくなのでポイントは出会う為のメッセージなどにしっかり使いましょう。
どの出会い系サイトにも共通ですが、メッセージのやり取りには年齢確認が必須となります。詳しくは、年齢確認方法やメッセージの方法をご覧ください。
ココがポイント
登録したら、セフレができる訳ではありません。
登録した後、必ず年齢確認を済ませてまずはメッセージを送信しましょう！これだけで圧倒的に出会い率がUPします！
１.ポイントを最大ゲットする為に、年齢確認まで終わらせてしまいましょう！
２.年齢確認が終わってポイントゲットしたらメッセージに使いますが、３通までで何とかLINEに持ち込みましょう！
※３通以上長引くようであれば、ポイントが少なくなるので次を探して下さい！数打ちゃ当たるです！
※１人と出会うにあたり、2〜3,000円分のポイントでいけるので一度お試しあれ！
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